哇哇哇 真害羞呢
今天戴丁要來私密大公開怎麼從A→D
其實在路上會發現現在正妹真的都很瘦穿緊身牛仔褲或是短褲都很好看!!
可是偶爾和男友約會換上小洋裝
胸前一片平坦 真的性感不起來
想當初丁也是為了想擺脫小女孩努力嘗試各種豐胸的方法
還是這七個方法最有效也最安全唷!!
可別為了想要UP UP 嘗試什麼奇怪的偏方而傷害到身體 !!
豐胸方法1: 起司
有在減肥的美眉要多吃起司唷才不會瘦到胸部
所以每天戴戴早餐都吃起司蛋餅!!
起司還有很多鈣質
不論是起司片.起司粉.起司蛋糕.起司醬.起司條都可以
但起司吃多了會胖喔
所以在份量上要節制
豐胸方法2: 海鮮
蛤礪. 蚵仔都有高含量的鋅和銅
都有豐富的蛋白質
不但可以豐胸還具有養顏美容的功效唷
而且還能夠刺激女性荷爾蒙的成長達到豐胸的效果
所以去夜市丁都必吃蛤仔煎XD
豐胸方法3: 木瓜
戴丁自從想豐胸之後每天也是必吃木瓜
如果家裡沒有木瓜我就會去飲料店或是便利商店買木瓜牛奶!!
其實木瓜的功能不在於胸部變大
而是他能促進蛋白質的吸收
牛奶就是屬於蛋白質
所以一定要木瓜+牛奶合在一起
蛋白質比較容易被吸收!!
豐胸方法4: 圓挺美顏膠囊
這是之前在網路上看到滿多網友都有在推荐
所以就買來試試
吃完一盒就有fu了!!
早晚兩次一次兩顆!!
裡面的成分有野葛根.蒲公英.青木瓜.膠原蛋白!!!
都是豐胸必備的 所以吃的很安心
戴丁到現在已經吃第三盒了
豐胸方法5: 優酪乳.豆漿
優酪乳或豆漿也是每天會喝的
美眉們快把早餐的奶茶換成豆漿吧~~
豆漿可以補充我們的女性荷爾蒙
優酪乳喝了也可以讓我們的腸胃蠕動蠕動!!
豐胸方法6: 穿對內衣
其實很多女女孩子還不懂穿內衣
像是:不注意推好乳房周圍的脂肪或錯穿罩幼的內衣
把乳房的軟脂肪壓往背後去了!!
建議美眉去買內衣的時候要找那種和藹可親看起來頗有經驗的阿姨來幫你喬喬唷
穿內衣的步驟也是很重要的!!
不然辛辛苦苦養好的肉都跑到後背去多心疼啊!!
穿上內衣後先調整肩帶然後把上半身俯前
最重要是用手把背後.腋下那邊的脂肪都推進杯罩裡
馬上讓你升級一個cup唷!!
豐胸方法7: 側睡
醫學研究側睡較易豐胸唷!!
側睡時通常下在下方的胸部會比較有
所以胸部兩邊大小不同的話
胸部較小的那一邊的身體要向側向上方睡唷
希望這對大家有幫助囉
看完幫戴丁按個推推囉
打的很辛苦呢~愛你們唷
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